{"id":306,"date":"2017-06-28T11:43:09","date_gmt":"2017-06-28T09:43:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.adventuretrekking-nepal.com\/?p=306"},"modified":"2017-07-07T07:06:10","modified_gmt":"2017-07-07T05:06:10","slug":"lobuche-peak-climbing-with-ebc","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.adventuretrekking-nepal.com\/de\/lobuche-peak-climbing-with-ebc\/","title":{"rendered":"Lobuche Gipfelbesteigung mit Everest Base Camp"},"content":{"rendered":"<h3>Informationen zur Tour<\/h3>\n<p>Lobuche liegt in der N\u00e4he des Khumbu-Gletschers und hat zwei Hauptgipfel, Lobuche Far East und Lobuche Ost. Mit 6.145 Metern ist Lobuche Ost 26 Meter h\u00f6her. Obwohl der Lobuche Ostaufstieg ein bisschen schwieriger ist als der Island Peak Aufstieg, ist es gleicherma\u00dfen lohnend. Von der Spitze aus bekommt man einen wundersch\u00f6nen Blick auf den Everest neben Lhotse, Nuptse, Ama Dablam und Pumori. Die 19-t\u00e4gige Lobuche East Gipfelbesteigung mit Everest Base Camp Trek kombiniert Lobuche East Peak Klettern mit dem klassischen Everest Trek. Die Reise f\u00fchrt Sie auch zu einigen der beliebtesten Orte in der Everest Region wie Kala Pathar, die eine hervorragende Aussicht auf dem Everest zusammen mit anderen hohen Bergen bietet.<\/p>\n<p class=\"br\">&nbsp;<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Gruppengr\u00f6\u00dfe:<\/td>\n<td>2-12 Personen<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Max-H\u00f6he:<\/td>\n<td>6,119m\/20,070 ft<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Reiseziel:<\/td>\n<td>Nepal<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Ankunft in:<\/td>\n<td>Kathmandu, Nepal<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Abfahrt von:<\/td>\n<td>Kathmandu, Nepal<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Mahlzeiten:<\/td>\n<td>Alle Mahlzeiten w\u00e4hrend des Trekking und Kletterns. Fr\u00fchst\u00fcck in Kathmandu<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Unterbringung:<\/td>\n<td>3 \u00dcbernachtungen im Hotel in Kathmandu, Teeh\u00e4user w\u00e4hrend des Trekking und Zeltes beim Klettern<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>\u00a0\u00a0<br \/>\n \u00a0 \u00a0<br \/>\n <a id=\"opener-unter1\" class=\"opener\" href=\"javascript:mj_toggle_section('unter1')\">Empfohlene Ausr\u00fcstung<\/a>\n<div id='section-unter1' class='section clearfix'>\n<h3>Ausr\u00fcstung &amp; Packliste<\/h3>\n<p>Diese Liste ist ein Leitfaden, um Ihnen zu helfen, f\u00fcr das Trekking und Peak-Klettern zu packen. Bitte verstehen Sie, dass die unten aufgef\u00fchrten Gegenst\u00e4nde ein wenig nach der Saison und der Trek-Dauer variieren. Die mit einem Sternchen (*) gekennzeichneten Gegenst\u00e4nde werden von Pinnacle Trek zur Verf\u00fcgung gestellt und sind im Service inklusive. Denken Sie daran, dass Ihr Gep\u00e4ck von Ihrem Portier getragen wird, aber Sie sind verpflichtet, einen Tagesrucksack (mit Ihren Wertsachen oder etwas Wichtiges) auf eigene Faust zu tragen. Wir schlagen auch vor, dass du nur das n\u00f6tige packst.<\/p>\n<h4>Wichtige Dokumente und Artikel<\/h4>\n<ul>\n<li>G\u00fcltiger Reisepass<\/li>\n<li>2 zus\u00e4tzliche Passfotos<\/li>\n<li>Flugtickets<\/li>\n<li>Separate Fotokopien des Passes<\/li>\n<li>Visa Formular (leicht erreichbar am Flughafen Kathmandu)<\/li>\n<li>Versicherungsnachweis<\/li>\n<li>Dollars in bar f\u00fcr den Kauf des nepalesischen Visums am Flughafen Kathmandu<\/li>\n<li>Kreditkarten, EC-Karte, f\u00fcr die Abhebung von Geldern aus Geldautomaten (bringen Sie eine Fotokopie Ihrer Karten mit)<\/li>\n<\/ul>\n<h5>Pers\u00f6nliche Kletter Gegenst\u00e4nde:<\/h5>\n<ul>\n<li>Eispickel<\/li>\n<li>Steigeisen<\/li>\n<li>Harness<\/li>\n<li>Bandschlingen (2)<\/li>\n<li>Schraubkarabiner (2 Schloss, 2 Entriegelung)<\/li>\n<li>Abseilachter<\/li>\n<li>Kunststoff-Bergschuhe<\/li>\n<li>Steigklemme \/ Jumar<\/li>\n<li>Helm<\/li>\n<\/ul>\n<h5>Gruppen Kletter Gegenst\u00e4nde:<\/h5>\n<ul>\n<li>Schneestange*<\/li>\n<li>Seil*<\/li>\n<li>Eishammer *<\/li>\n<li>Eisschraube *<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Kopf<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Bandana oder Kopf Schal, auch n\u00fctzlich f\u00fcr staubige Bedingungen<\/li>\n<li>Warmer Hut, der Ihre Ohren bedeckt (Wolle oder Synthetik)<\/li>\n<li>Scheinwerfer mit zus\u00e4tzlichen Batterien und Gl\u00fchlampen<\/li>\n<li>Sonnenbrille mit UV-Schutz<\/li>\n<li>Verschreibungspflichtige Sonnenbrille (falls erforderlich)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Oberk\u00f6rper<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Polypropylenhemden (1 kurze \u00c4rmel und 2 lange \u00c4rmel)<\/li>\n<li>Leicht- und Expeditionsgewichts-Thermo-Tops<\/li>\n<li>Fleece-Wind-Stop-Jacke oder Pullover<\/li>\n<li>Wasserdichte Manteljacke (vorzugsweise atmungsaktive Stoffe)<\/li>\n<li>Daunenweste und \/ oder Jacke<\/li>\n<li>Gore-Tex Jacke mit Kapuze, wasserdicht und atmungsaktiv<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>H\u00e4nde<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 Paar leichte Poly-Liner-Handschuhe<\/li>\n<li>1 Paar leichte Wolle oder Fleece-Handschuhe<\/li>\n<li>1 Paar Handschuhe; Bestehend aus: 1 Gore-Tex \u00dcberhandschuh mit abgestimmten, wasserdichten Polar-Fleece Innenhandschuh\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Unterk\u00f6rper<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Nicht-Baumwoll-Unterw\u00e4sche-Slips<\/li>\n<li>1 Paar Wanderhosen<\/li>\n<li>1 Paar Wanderhose<\/li>\n<li>1 Paar leichte thermische Hosen<\/li>\n<li>1 Paar Vlies oder Wollhose<\/li>\n<li>1 Paar wasserdichte Schalenhose, atmungsaktives Gewebe<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>F\u00fc\u00dfe<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>2 Paar d\u00fcnne, leichte Innensocken<\/li>\n<li>2 Paar schwere Poly- oder Wollsocken<\/li>\n<li>1 Paar Wanderschuhe mit Ersatzschn\u00fcrsenkel (stabile Sohlen, wasserdicht, Kn\u00f6chelunterst\u00fctzung, \u201egebrochen\u201c)<\/li>\n<li>1 Paar Trainer oder Laufschuhe und \/ oder Sandalen<\/li>\n<li>Baumwollsocken<\/li>\n<li>Gamaschen<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Schlafen<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 Schlafsack 30 Grad DC<\/li>\n<li>Fleece Innenschlafsack<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Rucksack and Travel Bags<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 mittlerer Rucksack oder 1 gro\u00dfe Reisetasche *<\/li>\n<li>Daypack \/ Rucksack von 35 bis 50 Liter zum Tragen Ihrer Wertsachen, sollte eine gute Schulterpolsterung haben<\/li>\n<li>Kleine Vorh\u00e4ngeschl\u00f6sser f\u00fcr Sporttasche<\/li>\n<li>2 gro\u00dfe wasserdichte Rucksackbez\u00fcge (optional)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Medizin<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Kleiner, pers\u00f6nlicher Erste-Hilfe-Kasten (einfach und leicht)<\/li>\n<li>Aspirin, Fixierbinde und Pflaster (Pflaster)<\/li>\n<li>1\u00a0Erste Hilfe Set f\u00fcr Haut-Blasen<\/li>\n<li>Anti-Durchfall Tabletten<\/li>\n<li>Anti-Kopfschmerzen Tabletten<\/li>\n<li>Grippetabletten<\/li>\n<li>Anti-H\u00f6hen-Krankheit Pillen: Diamox oder Acetylzolamid<\/li>\n<li>Magen-Antibiotikum: Ciprofloxacin, etc. Hinweis: Bringen Sie keine Schlaftabletten mit!<\/li>\n<li>Wasserreinigungstabletten oder Wasserfilter<\/li>\n<li>1 Satz Ohrst\u00f6psel<\/li>\n<li>Extra-Brillengl\u00e4ser, Kontaktlinsen-Verbrauchsmaterialien<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Praktische Utensilien<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 kleine Rolle Reparaturband, 1 N\u00e4h-Reparatur-Kit<\/li>\n<li>1 Feuerzeug, 1 kleine Schachtel mit Streichh\u00f6lzern<\/li>\n<li>1 Kompass oder GPS (optional)<\/li>\n<li>1 Wecker \/ Uhr<\/li>\n<li>1 Digitalkamera mit zus\u00e4tzlichen Karten und Batterien<\/li>\n<li>Gro\u00dfe Zip-Verschlu\u00dfbeutel<\/li>\n<li>2 Wasserflaschen (je 1 Liter)<\/li>\n<li>1 kleines Klappmesser<\/li>\n<li>Fernglas (optional)<\/li>\n<li>4 gro\u00dfe, wasserdichte, wegwerfbare M\u00fclls\u00e4cke<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Toiletartikel<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1 mittelgro\u00dfes schnell trocknendes Handtuch<\/li>\n<li>Zahnb\u00fcrste \/ Paste (vorzugsweise biologisch abbaubar)<\/li>\n<li>Mehrzweckseife (vorzugsweise biologisch abbaubar)<\/li>\n<li>Deodorants<\/li>\n<li>Nagelknipser<\/li>\n<li>Gesicht und K\u00f6rper Feuchtigkeitscreme<\/li>\n<li>Weibliche Hygieneprodukte<\/li>\n<li>Kleiner Spiegel<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Pers\u00f6nliche Hygiene<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Nasswischt\u00fccher (Babyt\u00fccher)<\/li>\n<li>Toilettenpapier<\/li>\n<li>Anti-bakterielle Handseife<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Extras\/Luxus<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Buch<\/li>\n<li>Landkarte \/ Reisef\u00fchrer<\/li>\n<li>Zeitschrift und Stift<\/li>\n<li>IPod<\/li>\n<li>Reisespiel zB Schach, Backgammon, Scrabble, Spielkarten (um Ihnen zu helfen, die Zeit in Teeh\u00e4usern und \/ oder Lagern zu vertreiben)<\/li>\n<li>1 bescheidener Badeanzug<\/li>\n<li>Fernglas (optional)<\/li>\n<li>Spannungswandler (von 220 bis 110 Ampere)<\/li>\n<li>Steckeradapter (2 Rundzapfen zu 2 flachen Stiften)<\/li>\n<li>Leichter Kissenbezug (falls Teeh\u00e4user Ihnen Kissen zur Verf\u00fcgung stellen) oder dein eigenes Kissen<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<a id=\"opener-unter2\" class=\"opener\" href=\"javascript:mj_toggle_section('unter2')\">Tourplan<\/a>\n<div id='section-unter2' class='section clearfix'>\n<p><strong>Tag 01: Ankunft Kathmandu (1.350m \/ 4.428ft)<\/strong><br \/>\n Bei unserer Ankunft am Tribhuwan International Airport (TIA) in Kathmandu holt uns ein Vertreter von Pinnacle Trekts ab und bringt uns zu unserem Hotel. Nach dem Einchecken besichtigen wir das Pinnacle Treks B\u00fcro f\u00fcr unsere Reisevorbereitung und auch um unsere Mannschaft kennenzulernen. Am Abend gibt es ein Willkommens Abendessen, wo wir in der Lage sein werden, authentische nepalesische K\u00fcche zu genie\u00dfen, die uns die nepalesische Speisekultur vorstellen wird. <br \/>\n \u00dcbernachtung in Kathmandu. Inbegriffene Mahlzeiten: Abendessen<\/p>\n<p><strong>Tag 02: Kathmandu (1300m \/ 4264ft): Reisevorbereitung<\/strong><br \/>\n Wir reisen zum Pinnacle Treks B\u00fcro nach Thamel. Es wird ein kurzes Treffen geben, das uns mit der ganzen Reise vertraut macht. Heute lernen wir auch unsere Guides und andere Kletterer kennen. Der Kletterguide wird unsere Ausr\u00fcstung (-en) \u00fcberpr\u00fcfen, um sicherzustellen, dass wir f\u00fcr unser Abenteuer bereit sind. Dieser Schritt wird auch daf\u00fcr sorgen, dass wenn irgendwelche Ausr\u00fcstung fehlerhaft gefunden wird, wir den Rest des Tages haben, um es zu beheben oder eine Ausr\u00fcstung zu finden, die funktioniert. Wir k\u00f6nnen den Rest des Tages in Freizeit verbringen. \u00dcbernachtung in Kathmandu.<br \/>\n Inbegriffene Mahlzeiten: Fr\u00fchst\u00fcck<\/p>\n<p><strong>Tag 03: Fliegen Sie nach Lukla (2.800m), dann Trek nach Phakding (2.652m \/ 8.700ft): 40 min Flug, 3-4 Stunden Trek<\/strong><br \/>\n Nach dem Fr\u00fchst\u00fcck werden wir f\u00fcr einen fr\u00fchen Morgenflug nach Lukla zum h\u00e4uslichen Terminal von TIA gebracht. Nach dem Flug \u00fcber die atemberaubenden gr\u00fcnen und wei\u00dfen Berge erreichen wir den Flughafen Tenzing-Hillary bei Lukla. Dies ist einer der sch\u00f6nsten Flugrouten der Welt, die mit einer Landung auf einem H\u00fcgel, der von hohen Bergen umgeben ist. Bei unserer Ankunft in Lukla treffen wir auf unsere anderen Besatzungsmitglieder und nach einigen Packungen und Arrangements starten wir unsere Wanderung durch das wohlhabende Dorf Lukla bis wir Phakding erreichen. Um die Akklimatisierung zu unterst\u00fctzen, haben wir heute nur noch eine kurze Wanderung. Wenn Sie sich aber f\u00fcr zus\u00e4tzliche Aktivit\u00e4ten interessieren, k\u00f6nnen wir einen Ausflug in ein nahe gelegenes Kloster machen. \u00dcbernachtung in Phakding.<br \/>\n Inbegriffene Mahlzeiten: Fr\u00fchst\u00fcck Mittagessen Abendessen<\/p>\n<p><strong>Tag 04: Phakding nach Namche Bazaar (3.440m): 5-6 Stunden<\/strong><br \/>\n Nach dem Fr\u00fchst\u00fcck gehen wir durch wundersch\u00f6ne Pinienw\u00e4lder und dann entlang des Dudh Koshi River, unsere naturgef\u00fcllte Reise endet im Namche Bazaar. Nachdem wir fast \u00fcber eine Stunde gegangen sind, kommen wir auf den glitzernden Mt. Thamserku (6.608 m) auf unserer rechten Seite und erleben auch die Ruhe von Kiefern-, Tannen- und Wacholderw\u00e4ldern w\u00e4hrend unserer Reise. Wenn das Wetter klar ist, k\u00f6nnen wir sogar einen Blick auf den Berg werfen. Der Everest blickt \u00fcber den Lhotse-Nuptse-Kamm. Wir gehen weiter, bis wir den Eingang zum Sagarmatha Nationalpark, Namche Bazaar, das Tor zum Berg erreichen. Everest und Haupthandelszentrum dieser Region. An diesem Tag kreuzen wir f\u00fcnf H\u00e4ngebr\u00fccken, die letzte auch bekannt als die Hillary-Br\u00fccke, die die h\u00f6chste ist. Es ist ein bergauf Trip von der Hillary Bridge zum Namche Bazaar. \u00dcbernachtung in Namche Bazaar.<br \/>\n Inbegriffene Mahlzeiten: Fr\u00fchst\u00fcck Mittagessen Abendessen<\/p>\n<p><strong>Tag 05: Namche Bazaar (3.440 m): Akklimatisierung<\/strong><br \/>\n Dies ist der Tag, der f\u00fcr die Akklimatisierung beiseite gesetzt wurde. Gesundheitsexperten empfehlen, dass wir aktiv bleiben und sich auch w\u00e4hrend des Ruhetags bewegen, anstatt im Leerlauf zu sein. Es gibt ein paar Optionen f\u00fcr diesen Tag. Wir k\u00f6nnen entweder um die malerischen D\u00f6rfer von Namche herumspazieren oder mit den Sherpa-Leuten und ihrer reichen Kultur in Kontakt treten oder wir k\u00f6nnen bis zum Everest View Hotel wandern und einen genauen Blick auf den m\u00e4chtigen Everest genie\u00dfen. W\u00e4hrend im Dorf Namche oder bei der R\u00fcckkehr von der Wanderung zum Everest View Hotel k\u00f6nnen auch Wanderer das \u00f6rtliche Museum mit Exponaten mit der einheimischen Flora und Fauna des Gebiets sowie die Geschichte der Mount Everest besuchen.<br \/>\n F\u00fcr Wanderer, die etwas l\u00e4nger wandern m\u00f6chten, kann auch eine Wanderung zum Dorf Khumjung (5-6 Stunden) eine Option sein. W\u00e4hrend des Dorfes k\u00f6nnen wir die Edmund Hillary School und das Kloster Khumjung besuchen (ein Kloster, das f\u00fcr die Unterbringung des Kopfes des Yeti ber\u00fchmt ist). \u00dcbernachtung in Namche Bazaar.<br \/>\n Inbegriffene Mahlzeiten: Fr\u00fchst\u00fcck Mittagessen Abendessen<\/p>\n<p> <strong>Tag 06: Namche Bazaar nach Tengboche (3.870m): 5-6 Stunden<\/strong><br \/>\n Nach dem Fr\u00fchst\u00fcck wandern wir in Richtung Tengboche. Es ist ein einfacher Spaziergang von Namche nach Phunki. Nach dem Erreichen von Phunki steigen wir in Richtung Tengboche, einem Dorf, das das ber\u00fchmte Tengboche-Kloster beherbergt, das das gr\u00f6\u00dfte Kloster der Everest-Region ist. Inmitten des Nationalparks Sagarmatha (ein UNESCO-Weltkulturerbe von &#8222;herausragender universeller Wert&#8220;), ist es mit dem Panorama-360-Grad-Blick auf den Himalaya, einschlie\u00dflich Mt. Everest, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam und Thamserku, drapiert. Es \u00f6ffnet um 15 Uhr, also erreichen wir es um drei und wenn wir Gl\u00fcck haben, k\u00f6nnen wir eine religi\u00f6se Zeremonie erleben. \u00dcbernachtung in Tengboche.<br \/>\n Inbegriffene Mahlzeiten: Fr\u00fchst\u00fcck Mittagessen Abendessen<\/p>\n<p><strong>Tag 07: Tengboche nach Dingboche (4.360 m): 5-6 Stunden<\/strong><br \/>\n Am Morgen besuchen wir das sch\u00f6ne Tengboche-Kloster und fotografieren die herrliche Landschaft. Dann beginnen wir unsere Wanderung indem wir durch \u00fcppige W\u00e4lder von Birke, Nadelb\u00e4umen und Rhododendren auf einem leichten Weg gehen. Dieser malerische Pfad taucht dann nach Debuche ab und \u00fcberquert den Fluss Imja, bevor er nach Pangboche klettert. (Wir k\u00f6nnen entweder den oberen oder unteren Pangboche Trail gehen). Wir werden wahrscheinlich, den oberen Pangboche-Weg w\u00e4hlen, da er einen unber\u00fchrten Blick auf den Himalaya bietet. Wir besuchen auch das Kloster Pangboche. Von hier aus ist der Spaziergang ziemlich m\u00e4\u00dfig, wenn wir das Imja-Tal betreten. Das Tal entfaltet sich allm\u00e4hlich, wenn wir uns dem Zusammenfluss des Flusses Lobuche n\u00e4hern. Wir steigen in den Fluss hinunter und beginnen den Aufstieg nach Dingboche. \u00dcbernachtung in Dingboche.<br \/>\n Inbegriffene Mahlzeiten: Fr\u00fchst\u00fcck Mittagessen Abendessen<\/p>\n<p><strong>Tag 08: Dingboche: Akklimatisierung<\/strong><br \/>\n Nach dem Fr\u00fchst\u00fcck beginnen wir die heutige Wanderung nach Chhukung, indem wir durch steinwandige Felder und das Imja Khola Tal in den Gletschermor\u00e4nen gehen. Auf unserem Spaziergang werden wir von Lhotse und Ama Dablam umgeben. Sp\u00e4ter, jenseits des Bibre-Dorfes, sehen wir die Insel-Spitze \u00fcber uns. Der Weg vorw\u00e4rts wird von eisigen Str\u00f6men durchschnitten. Wir erreichen Chhukung, eine kleine Siedlung in etwa einer halben Stunde von Bibre. Von hier, direkt \u00fcber dem Tal ist die fantastische Ama Dablam und die Amphu Labsa Berge zu sehen.<\/p>\n<p>Nach dem Mittagessen in Chhukung, wird unsere Kletterguide unsere Ger\u00e4te \u00fcberpr\u00fcfen, um sicherzustellen, dass sie in einem guten Zustand sind. Wenn nicht, m\u00fcssen wir vielleicht einen anderen Satz von Ausr\u00fcstung einstellen. In diesem Fall wird der Kletterguide uns helfen, die besten St\u00fccke zu finden. Chhukung ist der beste Platz f\u00fcr die Einstellung von Ausr\u00fcstung f\u00fcr Gipfelbesteigungen. Nach dem Auseinandersortieren steigen wir nach Dingboche, um die Nacht zu verbringen.<br \/>\n Inbegriffene Mahlzeiten: Fr\u00fchst\u00fcck Mittagessen Abendessen<\/p>\n<p><strong>Tag 09: Dingboche nach Lobuche (4940 m \/ 16.207 ft): 5-6 Stunden<\/strong><br \/>\n Wir beginnen den Tag mit einem allm\u00e4hlichen Aufstieg nach Duglha am Ende der Terminalmor\u00e4ne des Khumbu-Gletschers. Von hier aus klettern wir einen steilen Weg nach Chupki Lhara, wo wir eine Reihe von Steinen mit Gebetsfahnen finden, die als Denkm\u00e4ler f\u00fcr Scott Fischer (amerikanischer Bergsteiger) und den 10-j\u00e4hrigen Everest-Absender Babu Chiri Sherpa (Nepali Bergf\u00fchrer) errichtet wurden. Als n\u00e4chstes fahren wir weiter zur Khumbu-Gletschermor\u00e4ne und finden uns vor einigen gro\u00dfen Gipfeln &#8211; Khumbutse, Lingtren, Pumori und Mahalangur Himal. Der Weg f\u00e4llt dann ab, wenn wir dem Tal nach Lobuche folgen. \u00dcbernachtung in Lobuche.<br \/>\n Inbegriffene Mahlzeiten: Fr\u00fchst\u00fcck Mittagessen Abendessen<\/p>\n<p><strong>Tag 10: Lobuche nach Gorak Shep (5,170 m \/ 16,961ft), Besuch des Everest Base Camp (5.364 m): 6-7 Stunden<\/strong><br \/>\n Wir nehmen den Weg zum Everest Base Camp durch den einst riesigen Gorak Shep Lake. Wenn wir geradeaus weiterfahren, kommen wir zu den Denkm\u00e4lern der indischen Armee Bergsteiger. Der Weg von hier kann irref\u00fchrend sein; daher ist es wichtig, dass wir unserem f\u00fchrenden Sherpa eifrig folgen. Der Spaziergang ist wegen der Luft in der H\u00f6henlage sehr anstrengend. Wir passieren felsige D\u00fcnen, Mor\u00e4nen und B\u00e4che, bevor wir das Everest Base Camp erreichen. Nach dem Erreichen des Everest Base Camps sehen wir Zelte von Bergsteigern, die sich in hellen Farben gegen die Monotonie der grauer Umgebung (vor allem im Fr\u00fchjahr) auszeichnen. Nuptse, Khumbuste und Pumori sind die Berge, die wir aus dem Basislager sehen k\u00f6nnen. F\u00fcr eine gute Nachtruhe kommen wir zur\u00fcck nach Gorak Shep. \u00dcbernachtung in Gorak Shep.<br \/>\n Inbegriffene Mahlzeiten: Fr\u00fchst\u00fcck Mittagessen Abendessen<\/p>\n<p><strong>Tag 11: Gorak Shep nach Kala Patthar (5545m) und zur\u00fcck nach Lobuche (4940m): 7-8 Stunden<\/strong><br \/>\n Wir bereiten uns auf einen Abreise am fr\u00fchen Morgen vor. Vor der D\u00e4mmerung, der Dunkelheit und den kalten Temperaturen (-10 bis -14 C). Au\u00dferdem gibt es immer das Potenzial f\u00fcr k\u00fchle Winde, die ganz verbreitet sind. Vertraute Gipfel wie Lingtren, Khumbutse und Changtse Turm im Osten, auch als Everest beginnt sich zu zeigen. Aber es ist geplant Kala Patthar zu erreichen, dass wir einen 360-Grad-up-close und beeindruckende Ansichten vom Mt. Everest sehen. Wir fotografieren, genie\u00dfen das herrliche Bergpanorama und kehren dann nach Lobuche zur\u00fcck. \u00dcbernachtung in Lobuche.<br \/>\n Inbegriffene Mahlzeiten: Fr\u00fchst\u00fcck Mittagessen Abendessen<\/p>\n<p><strong>Tag 12: Lobuche zum Hochlager (5.400m \/ 17.712ft): 3-4 Stunden<\/strong><br \/>\n Von Lobuche aus wandern wir in Richtung Lobuche Basislager. Nach einem gewissen Abstand auf relativ flacher Ebene wird der Weg zum Lobuche Base Camp steiler und felsiger. Wir gehen vorw\u00e4rts entlang des Lobuche-Gletschers und genie\u00dfen eine herrliche Aussicht auf Ama Dablam, Cholatse, Pokalde, Thamserku, Kantega und andere Himalaya. Vom Basislager aus geht es auf einem felsigen Mor\u00e4nenweg weiter zum Hochlager. Nachdem wir dort angelangt sind, richten wir unser Lager ein, Mittagessen und Ruhe. F\u00fcr den Aufstieg klettern wir in der Regel auf rund 1770m Felsenfl\u00e4che. Danach klettern wir auf Eis und benutzen bei Bedarf Seile. Allerdings h\u00e4ngt die Verwendung des Seils und die L\u00e4nge von der Jahreszeit und den Gletscherspalten ab. Meistens wird ein fixes Seil benutzt. \u00a0Die Kletterguides entscheiden, was am besten f\u00fcr wann ist. \u00dcbernachtung in Lobuche East High Camp.<\/p>\n<p>Pre-Climb Training: Unsere Guides bieten Schulungen f\u00fcr Spitzenklettertechniken und die richtige Art und Weise der Verwendung von Kletterger\u00e4ten wie der Eispickel, Kletterstiefel und Steigeisen, Kabelbaum, Ascender usw. an. Das Training beinhaltet auch die Verwendung von Seilen nach oben und unten. Wir glauben fest daran, dass die Trainingserfahrung Ihr Vertrauen und Ihre F\u00e4higkeiten steigern wird, um die Chancen zu erh\u00f6hen, den Gipfel zu skalieren und die Erfahrung voll zu genie\u00dfen.<br \/>\n Inbegriffene Mahlzeiten: Fr\u00fchst\u00fcck Mittagessen Abendessen<\/p>\n<p><strong>Tag 13: Lobuche Hochlager zum Gipfel (6119m \/ 20.070 ft) und zur\u00fcck zum Hochlager: 8-10 Stunden<\/strong><br \/>\n Wir wachen fr\u00fchzeitig zwischen 12 bis 1 Uhr auf und haben nehmen unser Fr\u00fchst\u00fcck vor dem Aufstieg ein. Es ist wichtig, dass wir vor dem Mittag den Gipfel erreichen, denn am Nachmittag k\u00f6nnen die starken Winde im Hochland eine Barriere f\u00fcr eine erfolgreiche Gipfelbesteigung werden. Wir werden h\u00f6chstwahrscheinlich auf Felsenoberfl\u00e4chne bis zu rund 5700m gehen, worauf wir auf Eis steigen. Wir verwenden sowohl das Seil als auch das Seil des Seils nach der Anleitung unseres Guides. Die Kletterfl\u00e4che sowie die L\u00e4nge des Seils h\u00e4ngt von der Zeit, der Saison und den Gletscherspalten ab. Lobuche Ost bietet mehr Panoramablick auf die Berge als jeder andere Trekking-Gipfel. Vom Gipfel aus genie\u00dft man einen herrlichen Blick auf den Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Cholatse, Pumori und vieles mehr. Wir verbringen einige Zeit auf dem Gipfel, der gefeiert und fotografiert wird, danach kommen wir wieder zum High Camp f\u00fcr eine \u00dcbernachtung zur\u00fcck.<br \/>\n Inbegriffene Mahlzeiten: Fr\u00fchst\u00fcck Mittagessen Abendessen<\/p>\n<p><strong>Tag 14: Notfall- \/ Reservetag<\/strong><br \/>\n Dies ist ein zus\u00e4tzlicher Tag, der f\u00fcr unbeabsichtigte Hindernisse wie Flugversp\u00e4tungen oder schlechtes Wetter zum Klettern beiseite gelegt wird. Mit einem zus\u00e4tzlichen Tag wird sichergestellt, dass auch wenn wir einen Tag zur\u00fcckgesetzt haben, die Reise fortgesetzt werden kann, sodass ein erfolgreicher Aufstieg garantiert wird.<br \/>\n Inbegriffene Mahlzeiten: Fr\u00fchst\u00fcck Mittagessen Abendessen<\/p>\n<p><strong>Tag 15: Lobuche High Camp nach Pangboche (3930m \/ 12900 ft): 8-9 Stunden<\/strong><br \/>\n Nachdem wir unser Morgenfr\u00fchst\u00fcck eingenommen haben, gehen wir bergab vom Lobuche High Camp und wieder retour zum Everest Base Camp in Lobuche. Wir nehmen unser Mittagessen bei Lobuche ein. Von Lobuche aus verfolgen wir noch einmal unseren Weg nach Pheriche zur\u00fcck. Auf dem Weg nach Pheriche, genie\u00dfen wir einen herrlichen Blick auf den Berg. Ama Dablam in der Ferne. Von Pheriche wandern wir weiter nach Pangboche. Wir wandern durch H\u00fcgel, die von Rhododendron und Wacholderb\u00e4umen bedeckt sind. Wenn es Fr\u00fchling ist, bl\u00fchen rosa und rote Rhododendronblumen in unserer Umgebung. Nach dem Erreichen von Pangboche k\u00f6nnen wir auch das ber\u00fchmte Kloster Pangboche besuchen.<br \/>\n Inbegriffene Mahlzeiten: Fr\u00fchst\u00fcck Mittagessen Abendessen<\/p>\n<p><strong>Tag 16: Pangboche nach Namche Bazaar: 4-5 Stunden<\/strong><br \/>\n Von Pangboche aus verfolgen wir unsere Schritte auf den Imja Khola und durch den Wald nach Tengboche. Wenn Sie interessiert sind, k\u00f6nnen wir auch Nonnen im Tengboche-Kloster besuchen. Nach dem Mittagessen in Tengboche wandern wir durch den Hang, der von Rhododendron und Wacholderb\u00e4umen bedeckt ist. Nach dem \u00dcberqueren der Br\u00fccke \u00fcber den Dudh-Koshi-Fluss folgt unser Weg der Dudh-Koshi-Schlucht, die schnell durch die Kiefernw\u00e4lder absteigt, bevor sie Sansa erreichen. Beim Druchgang durch den Wald halten wir Ausschau nach Wildtieren wie Bergziegen, Schneeleoparden, bunten Fasanen etc. Nachdem wir Chorten passiert haben, erreichen wir das Armeelager im Namche Bazaar. \u00dcbernachtung in Namche Bazaar.<br \/>\n Inbegriffene Mahlzeiten: Fr\u00fchst\u00fcck Mittagessen Abendessen<\/p>\n<p><strong>Tag 17: Namche Bazaar nach Lukla: 6-7 Stunden<\/strong><br \/>\n Der Weg steigt steil nach unten, so dass wir vorsichtig gehen m\u00fcssen, w\u00e4hrend unsere zitternden Beine st\u00e4ndig gegen das felsige Gel\u00e4nde k\u00e4mpfen. Nach dem \u00dcberqueren der H\u00e4ngebr\u00fccken \u00fcber den schnell flie\u00dfenden Dudh Koshi und seine Nebenfl\u00fcsse wird der Weg immer ebener und nat\u00fcrlicher. Nach unserer Ankunft in Lukla, strecken wir unsere wunden Beine und erinnern uns an die Erfahrungen der letzten paar Wochen. \u00dcbernachtung in Lukla.<br \/>\n Inbegriffene Mahlzeiten: Fr\u00fchst\u00fcck Mittagessen Abendessen<\/p>\n<p> <strong>Tag 18: Flug nach Kathmandu<\/strong><br \/>\n Nach unserer langen Bergreise nehmen wir einen fr\u00fchen Morgenflug nach Kathmandu. Nach dem Erreichen von Kathmandu k\u00f6nnen wir uns ausruhen oder ein Souvenir-Shopping machen. Wenn wir alle anderen Gebiete von Kathmandu erkunden wollen, k\u00f6nnen wir das heute noch tun. Unsere Guides k\u00f6nnen Ihnen beim Souvenir-Shopping oder Sightseeing helfen. Am Abend wird ein Abschiedsessen veranstaltet, um den erfolgreichen Abschluss unserer Reise zu feiern. \u00dcbernachtung in Kathmandu.<br \/>\n Inbegriffene Mahlzeiten: Fr\u00fchst\u00fcck Abendessen<br \/>\n <\/div>\n<a id=\"opener-unter3\" class=\"opener\" href=\"javascript:mj_toggle_section('unter3')\">Preis inklusive\/exklusive<\/a>\n<div id='section-unter3' class='section clearfix'>\n<h4>Inkludierte Kosten:<\/h4>\n<ul>\n<li>Alle Flughafen- \/ Hoteltransfers<\/li>\n<li>Gef\u00fchrte Besichtigungstour in Kathmandu mit Tempel\/Denkmal Eintritt<\/li>\n<li>Kathmandu Besishahar -Syange Transport im Privatfahrzeug<\/li>\n<li>Jomsom nach Pokhara Flug inkl. Flughafengeb\u00fchen<\/li>\n<li>Pokhara nach Kathmandu Transport im Touristenbus<\/li>\n<li>Drei \u00dcbernachtungen in Kathmandu und Pokhara<\/li>\n<li>Teeh\u00e4user \/ Lodge und Zelt Unterkunft w\u00e4hrend Trekking und Kletter Session<\/li>\n<li>Fr\u00fchst\u00fcck in Kathmandu und Pokhara und alle Mahlzeiten am Berg<\/li>\n<li>Alle Bodentransporte auf der Route durch Privatfahrzeuge (au\u00dfer Muktinath nach Jomsom \u2013 Transport im lokalen Bus)<\/li>\n<li>Alle notwendigen Mitarbeiter mit erfahrenen englischsprachigen Kletterer und Trekking F\u00fchrer (guide), Koch, Assistent Kletterf\u00fchrer (4 Trekker: 1 Assistent Guide), Sherpa Tr\u00e4ger, um Gep\u00e4ck zu tragen (2 Trekker: 1 Sherpa), andere Helfer (pro Anforderung f\u00fcr einen bestimmten Kletter-Abschnitt, einschlie\u00dflich ihres Gehaltes), Versicherung, Ausr\u00fcstung, Flug, Essen und Unterkunft<\/li>\n<li>Alle notwendigen Papierarbeiten; Klettererlaubnis und Chulu-West Klettergenehmigung<\/li>\n<li>Daunenjacke, Vier Jahreszeiten Schlafsack, Pinnacle Trekking Sporttasche und Trekking-Karte (Daunenjacke und Schlafsack sollen bitte nach der Reise zur\u00fcckgegeben werden)<\/li>\n<li>Gruppen Bergsteigerausr\u00fcstung und Camping Ausr\u00fcstung f\u00fcr den Klettern Teil \u2013 sehr hochwertige North Face oder Mountain Hardware Zelte f\u00fcr Camping und K\u00fcche, Esszimmer,\u00a0WC-Zelte, Matratzen, K\u00fcchenger\u00e4te<\/li>\n<li>Reise- und Rettungseins\u00e4tze<\/li>\n<li>Willkommens- und Abschiedsessen<\/li>\n<li>Exklusive medizinische Kit Tasche<\/li>\n<li>Alle Regierung- und lokale Steuern<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Nicht inkludierte Kosten:<\/h4>\n<ul>\n<li>Nepal Visumgeb\u00fchr (bitte zwei Passfotos und genaue USD in bar mitbringen)<\/li>\n<li>Internationaler Flug von und nach Kathmandu<\/li>\n<li>\u00dcbergep\u00e4ckgeb\u00fchren (wenn Sie mehr als 20 kg Gep\u00e4ck haben, ist die Ladungsgeb\u00fchr ca. $ 1,5 pro kg)<\/li>\n<li>Extra Nacht \u2013 Unterkunft in Kathmandu und Pokhara wegen der fr\u00fchen Ankunft, sp\u00e4ten Abreise, fr\u00fchere R\u00fcckkehr vom Berg (aus irgendeinem Grund) als die geplante Route<\/li>\n<li>H\u00f6henkammer (PAC) oder Sauerstoff<\/li>\n<li>Mittagessen und Abendessen in Kathmandu und Pokhara (und auch im Falle einer fr\u00fchen R\u00fcckkehr vom Berg als der geplanten Reiseroute)<\/li>\n<li>Reise- und Rettungsversicherung<\/li>\n<li>Pers\u00f6nliche Ausgaben (Telefongespr\u00e4che, W\u00e4sche, Barrechnungen, Akku-Aufladung, extra Sherpa, abgef\u00fclltes oder gekochtes Wasser, Dusche, Heizung usw.)<\/li>\n<li>Pers\u00f6nliche Kletterausr\u00fcstung<\/li>\n<li>Kletterf\u00fchrer auf Wunsch<\/li>\n<li>Optionale Ausfl\u00fcge und Besichtigungen, falls erweitert<\/li>\n<li>Trinkgeld f\u00fcr Guide und Sherpa<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<a id=\"opener-unter4\" class=\"opener\" href=\"javascript:mj_toggle_section('unter4')\">Warum Pinnacle Trek?<\/a>\n<div id='section-unter4' class='section clearfix'>\n<h3>Warum Sie Ihre Tour mit Pinnacle Trek buchen sollten:<\/h3>\n<ul>\n<li>Bester Preis mit bester Gastfreundschaft<\/li>\n<li>Sie haben eine gr\u00f6\u00dfere Gruppe? Wir k\u00f6nnen Ihnen gerne helfen!<\/li>\n<li>\u00d6rtlich erfahrene Guides und Sherpas<\/li>\n<li>Erstklassiger Kundendienst<\/li>\n<li>Lieferdatum ist garantiert<\/li>\n<li>Wir k\u00f6nnen Ihnen dabei helfen, Ihren Trek Ihrem Budget anzupassen<\/li>\n<li>Wir k\u00f6nnen die Reise nach Ihrem Bedarf\u00a0anpassen<\/li>\n<li>15 Jahre exzellente Trekkingerfahrung<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<a id=\"opener-unter5\" class=\"opener\" href=\"javascript:mj_toggle_section('unter5')\">Stornobedingungen<\/a>\n<div id='section-unter5' class='section clearfix'>\n<h3>Stornobedingungen<\/h3>\n<p>Wir verstehen, dass Dinge passieren und Pl\u00e4ne sich \u00e4ndern k\u00f6nnen. Wir erstatten Ihnen Ihre Kaution abz\u00fcglich einer Stornogeb\u00fchr von $ 170. Sobald wir Ihren Flug zwischen Kathmandu und Lukla gebucht haben, ist Ihre Einzahlung nicht r\u00fcckzahlbar. Wenn Sie Ihre Reisedaten \u00e4ndern m\u00f6chten, k\u00f6nnen wir Sie in regelm\u00e4\u00dfigen Abst\u00e4nden umgehen, aber bitte mindestens 7 Tage vorher melden.\u00a0<\/p>\n<\/div>\n<\/p><input class=\"fooboxshare_post_id\" type=\"hidden\" value=\"306\"\/>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Informationen zur Tour Lobuche liegt in der N\u00e4he des Khumbu-Gletschers und hat zwei Hauptgipfel, Lobuche Far East und Lobuche Ost. Mit 6.145 Metern ist Lobuche Ost 26 Meter h\u00f6her. Obwohl der Lobuche Ostaufstieg ein bisschen schwieriger ist als der Island Peak Aufstieg, ist es gleicherma\u00dfen lohnend. 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